01
Scoreと4つのバランス
0〜100の評価と、回復・エネルギー・水分・落ち着き。信頼度は、判断に必要な記録が十分かどうかを示します。
ウェブとTelegramで利用可能
ひとつの状態。ひとつの理由。ひとつの行動。
今日がどう進んでいるかを理解しよう。YOSSは睡眠、水分、活動、気分の記録をわかりやすくまとめ、役立つ次の一歩を示します。
アカウントなしで始めるApple・Android版 — Coming soon
サンプル
01 / 今日手動の記録
YOSS SCORE
78100点中
画面例 · 説明用データ
安定したリズム。
睡眠は、今日の状態を理解する大切な要素です。
次の一歩状況を追加
YOSSを開く水分コーヒー睡眠気分その他
今日履歴パターンLife Book日課プロフィール
端末内で始めるなら登録不要RU / EN / ES / TR / PT / JA / KK / UZライト・ダークテーマ
今日をもっとわかりやすく
簡単な記録から
あなただけの全体像へ。
一日の出来事を記録し、評価の根拠を確かめ、次の一歩を選びましょう。詳しい分析はProで利用できます。
02
日記と39種類の飲み物
睡眠、飲み物、食事、活動、休息、歩数、緊張、体の状態を記録。記録の修正や削除もできます。
03
次の一歩をひとつ
今の状況に合った行動と、実行後の「良くなった／変わらない／悪くなった」の振り返り。Freeでは提案された行動の完了を1日1回記録できます。通常の日記の記録はこの回数に含まれません。
04
履歴と条件付き予測
過去の推移はFreeで利用できます。Proでは、十分な記録がある場合に、未来の点と3時間・6時間先の条件付き予測が表示されます。
05
自分のパターン · Pro
蓄積した履歴から習慣と状態の関連を調べます。関連が見られても、原因が証明されたわけではありません。
06
Life Book · Pro
大切な瞬間やメモを残して振り返り、共有する内容を自分で選び、月のまとめを確認できます。
07
確認して使うルーティン
繰り返す出来事のルールを最大10件作成できます。Proの記録候補は、確認するまでScoreに影響しません。
08
選んだ場所の天気
市区町村や地域を検索し、位置情報から天気を更新するか、気温と湿度を手動で入力できます。
09
自分のペースで受け取る通知
Web PushまたはTelegramボット、通知しない時間帯、配信の一時停止に対応。アプリを閉じた後の受信は端末と権限に依存します。
使い始める
少しの記録で。
もう少し、明確に。
YOSSを開く
アカウントなしでブラウザーから始めるか、TelegramボットからMini Appを開けます。
わかることから追加
睡眠、水分、歩数、気分。YOSSは実際に入力した記録を使用します。
今日の様子を見る
Score、理由、次の一歩を確認しましょう。履歴を別の端末へ移すには、Telegramでログインしてアカウントから同期してください。
TelegramのYOSS
今、記録して。
アプリで確認。
@yossappボットでMini Appを開き、ウェブログインを確認し、クイックコマンドで記録できます。ボットの記録は同期後に共通の履歴に加わります。
ボットを開くTelegramでログイン
アカウント画面でTelegramを選び、コードを照合してボットで確認してください。その後、元のブラウザータブに戻ってください。
YOSS@yossapp
BOT/water 250水250 ml/sleep 7.5夜の睡眠7.5時間/stress 3緊張度: 10段階中3/steps 50005000歩/help — コマンド · /web — サイト · /pro — Proへのアクセス · /paysupport — 支払いの相談
YOSSを開くあなたの記録
端末で始めて。
プロフィールとともに続けよう。
ローカルで始める
ログインしなければ、記録はこのブラウザに保存されます。初回の読み込みとキャッシュが完了すると、オフラインでもローカルの日記を使えます。
必要なときに同期
Telegramでログインして「同期」を選ぶと、端末間の履歴をまとめられます。アカウントではクラウドバックアップも利用できます。
エクスポートとファイルの取り込み
JSONのバックアップを保存し、互換性のあるYOSSデータを復元できます。Apple Healthはexport.xmlの手動取り込みで利用し、HealthKitへの常時接続ではありません。
アクセスとサブスクリプション
無料で始めて、
必要なときに広げる。
基本の日記はサブスクリプションなしで利用できます。Proでは自分の履歴を理解するための機能が増えます。
年間Proは以前の年間料金2490 Starsから30%割引で1743 Starsです。
Free
0
基本機能
アカウントなしでローカルから始められます。
- 手動の日記と現在の評価
- 履歴と過去の推移
- JSONエクスポートとアカウント用クラウド機能
Pro
249 Stars
30日間
365日間は1743 Stars。月ごとの自動更新か、期間ごとの一括払いを選べます。
- 予測と自分のパターン
- Life Bookと行動の比較
- 1〜9か月または1年の一括払い
Proの体験
14日間
1回限り
Telegramでログインし、異なる3日間に新しい記録を追加すると利用できます。
- 別の操作で開始
- Proの機能を利用可能
- 自動課金なし
| 機能 | Free | Pro |
|---|---|---|
| 手動の記録 | 利用可能 | 利用可能 |
| 現在のScoreとCore | 利用可能 | 利用可能 |
| 過去の推移 | 利用可能 | 予測の点も表示 |
| 提案された行動 | 完了の記録は1日1回 | 繰り返しの実行と代替案の比較 |
| 予測・パターン・Life Book | 拡張機能にはProが必要 | 十分な履歴と記録がある場合 |
| 「今日」のカードとクイック記録の分類 | 標準の構成 | カスタマイズ可能 |
ルーブルでの支払いは現在利用できません。TelegramではStarsによる購入が有効です。
YOSSを利用できる場所
もう、すぐそばに。
ウェブアプリやTelegramで今日から利用できます。Apple・Android専用アプリも準備中です。
ウェブ
パソコンやスマートフォンで開けます。対応ブラウザーではホーム画面に追加できます。
ウェブアプリを開くTelegram
Mini App、クイックコマンド、ブラウザーログインの確認。
@yossappを開くApple
Apple端末向けアプリです。公開日は別途お知らせします。
Coming soonAndroid
Android向けアプリです。公開日は別途お知らせします。
Coming soon最初の一歩の前に
役立つ答えをいくつか。
アカウントは必要ですか？
ローカルで始める場合は不要です。クラウド同期、バックアップ、購入にはTelegramでのログインが必要です。
履歴は自動で同期されますか？
基本の方法はアカウント内の「同期」ボタンです。端末で後から行った変更には再度の同期が必要です。ボットの記録は同期時に端末の履歴に取り込まれます。
Apple Healthはどう使いますか？
export.xmlを手動で取り込みます。YOSSは端末上で処理し、対応する新しいデータを抽出します。HealthKitや時計への常時接続ではありません。
Scoreは健康を測定しますか？
いいえ。入力した記録をもとにしたモデル上の評価です。信頼度は根拠となる情報の充足度を示します。予測は条件付きで、パターンは因果関係の証明ではありません。YOSSは医療の代わりにはなりません。
App StoreやGoogle Playのアプリはありますか？
現在はウェブアプリ、PWA、Telegram Mini Appを利用できます。AppleとAndroidの専用アプリはComing soonです。
バックグラウンド通知に必要なものは？
利用する配信経路と権限を有効にしてください。Web Pushまたはボットを使えます。iPhoneのWeb Pushにはホーム画面に追加した対応PWAが必要です。テスト送信の成功は端末での受信を保証しません。
YOSS
あなたの一日を。
少し、わかりやすく。
ひとつの記録から、自分のペースで続けましょう。